Yoga/ Sophrologie

Karole Sophro, professionnelle du bien être, certifiée, vous donne rendez-vous 1 LUNDI sur 2, de 17h30 à 18h30 et/ou de 18h30 à 19h30 à partir du 09 septembre. 

Tarif :
190 € euros l'année pour 2h
95 € euros l'année pour 1h

La sophrologie permet d'harmoniser le corps et l'esprit par des exercices de respiration et de visualisation positive. 
Le yoga est axé sur la maitrise du corps et de l'esprit par le mouvement associé à la respiration. 
Ces deux méthodes vous apporteront un temps de détente et de bien être profond. Elles vous permettront de développer vos ressources et d'améliorer votre quotidien. 

Lindy-Hop / Solo Jazz

Les LUNDIS de 19h30 à 20h30
Tarif : 145 euros l'année

Sur un temps cuivré de l'entre deux guerre, savourez le plaisir de danser seul ou à 2 ! Le Lindy Hop né à Harlem à la fin des années 20, inspiré du Charleston et du Jazz Roots, il appartient à la famille du swing. Moins codifié que la Salsa ou le Tango, l'important est de se laisser aller sans chichi, un bon remède à la morosité ! 

HIP HOP

pour les enfants et adolescents
Les MERCREDIS
de 18h à 20h 
Tarif : 200 € l'année

Avec Nicolas LAURENT 

CHORALE

pour les adultes et adolescents
Les JEUDIS de 19h50 à 21h30
Tarif : 145 euros l'année

Avec Corinne ZELLER

BRAIN BALL

De 7 à 107 ans ! 
Les JEUDIS de 18h30 à 19h30
Tarif : 200 euros l'année

Avec Corinne ZELLER

PARTAGE DE LECTURE
 
Les 2ème MARDIS du mois
de 17h à 18h
Tarif : GRATUIT et OUVERT A TOUS

Venez partagez un moment de convivialité entre passionnés, en  partageant de vos récents coups de cœur qui font (ou non) l’actualité.  L’idée, c’est de se faire plaisir autour de la lecture ! 

Avec Marie Thérèse LELIEVRE